原料 杏仁30克,芒果30克,鸡腿肉120克 马蹄10克,香菇10克,绿菜椒10克 红菜椒10克,鲜姜片2片,料酒10毫升 干淀粉10克,水淀粉15克,鸡粉3克 鸡汤50毫升,盐5克,胡椒粉3克 白砂糖3克,芝麻香油3毫升,油30毫升 做法 1.将鸡腿肉洗净,切成1cm的丁,调入料酒盐2克胡椒粉鸡粉和干淀粉拌匀,腌制15分钟。 2.洗净所有蔬菜,将芒果马蹄香菇绿菜椒和红菜椒都切成同鸡腿丁大小的丁,备用。 3.大火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入鸡腿丁将其滑熟,捞出沥净油。 4.锅中留少许底油,放入姜片爆香,加入马蹄粒香菇丁绿菜椒丁和红菜椒丁翻炒片刻,再加入鸡肉丁拌炒,调入白砂糖剩余的盐鸡汤芝麻香油和水淀粉炒匀。 5.最后,放入杏仁和芒果丁拌匀即可成盘。
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