主料牛腩
辅料土豆芒果木瓜洋葱姜蒜
调料盐咖喱粉番茄酱辣椒粉
烹制方法
1将牛肉切成块，加入姜蒜茸盐咖喱粉辣椒粉植物油腌制一会备用；
2坐锅点火倒入油，下洋葱姜蒜茸煸炒，小火炒软后加入番茄酱炒5-6分钟，加入咖喱粉牛肉煸一会，倒入水和牛肉持平，焖30分钟，加入土豆后再焖15分钟，出锅前加盐调味，装盘后放入水果丁即可。
特点咖喱味浓，牛肉软烂。
水果咖喱牛肉
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:主料：牛腩 辅料：土豆、芒果、木瓜、洋葱、姜、蒜 调料：盐、咖喱粉、番茄酱、辣椒粉 烹制方法： 1、将牛肉切成块，加入姜蒜...
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