提高生育能力 要学会抄近路
不少年轻夫妻都到了生育年龄,相信大家对如何提高怀孕能力十分感兴趣。那么,这里就为大家介绍以下几种方法,助大家一臂之力。
影响因素1晒太阳
充分的日光浴可以提高女性的生育能力,增加怀孕的几率。有研究表明,在日照充实的季节,女性受孕的几率明显高于其他季节。同时,多接受一些阳光的沐浴还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候,体内维生素D的含量会激增,而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季,每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D,而在日照较短的秋冬,可以直接服用维生素D,与日光浴的效果是相同的。
提高生育能力可抄近路
提高生育能力可抄近路