8山楂
又叫棠株山里红。能开胃消食，但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说“凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚绝佳，但不可多食，恐反克伐也。”《本草经疏》中也指出“脾胃虚，兼有积滞者，当与补药同施，亦不宜过用。”元·朱丹溪还认为“山楂，若胃中无食积，脾虚不能运化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生发之气也。”因此，脾虚之人勿食之，更忌多食常食之。
冬天脾虚吃7款食物补脾虚
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:脾主肉，为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出ldquo;游泳圈rdquo;，还是各种各样的健康问...
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