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生气8短命危害 吃啥扔掉

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:1、伤肝。  生气时,人体会分泌一种叫ldquo;儿茶酚胺rdquo;的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪...

     总爱生气-教你吃这些食物可以扔掉坏脾气

     1爱唠叨的人

     食补措施补充维生素B

     食补处方爱唠叨是因为大脑缺乏复合维生素B,因此可在酵母中混以小麦胚芽,加牛奶蜂蜜调匀,天天服用,每天三次。另外,可多食动物瘦肉粗面粉麦芽糖豆类等。

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