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生气8短命危害 吃啥扔掉

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:1、伤肝。  生气时,人体会分泌一种叫ldquo;儿茶酚胺rdquo;的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪...

     8损伤免疫系统。

     生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的动作,让身体珠抵抗力下降。

     建议回忆自己做过的好事,尽量平和心态。

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