肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦印度伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多张显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
肚皮舞的主要风格
1印度风格
妩媚多姿色彩鲜艳斑斓，加入印度舞风格，包含印度的特有手势等。同时音乐也会找到很印度的感觉。
肚皮舞锻炼的重点是纤腰和瘦臂，但是如同每种有氧锻炼一样，有规律地长期坚持才会出效果。听着音乐，找对感觉，在节奏中释放热情。
2埃及风格
内敛含蓄的埃及味道，有宫廷舞蹈的优雅。动作幅度比较小，但是很强调对肌肉的控制。
3美洲风格
美洲的肚皮舞分为美国传统式和美洲cabarat式。美国传统式肚皮舞与埃及肚皮舞没有太多的差别，而美洲cabarat式肚皮舞则在埃及肚皮舞的基础上更多采用纱巾等工具，舞姿舒展大气，显得更加炫目优美。受爵士芭蕾西班牙舞蹈的影响，美国的舞者更喜欢跳有所变化的新式肚皮舞。
4土耳其风格
动作大胆奔放，幅度很大，胯部的动作非常夸张，而且穿着比较暴露，很有视觉冲击力。
5现代风格
随着肚皮舞的日益风靡，更多的元素融入了进来，于是诞生了纤体肚皮舞爵士肚皮舞拉丁肚皮舞等。
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