豌豆
5豌豆
豌豆中含有维生素B1和维生素B2对心脏保健具有很好的功效。维生素B1能强化神经系统参与肾上腺素的形成。维生素B2能向细胞提供能量体内缺少它会导致身体虚弱怕冷和气短。
夏季5种蔬菜 治病又减肥
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:酸菜 1、酸菜 酸菜中含有维生素C和抗氧化剂、但酸菜的食用时间最好不要超过腌制后10天、因为这期间会分解出有害的亚硝酸...
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