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饭桌上最常吃的6种鱼 哪种最营养

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:营养学家表示,鱼类是不可多得的健康食品,它的味道鲜美、营养丰富,是健康饮食的首选之品。需要指出的是,鱼的种类有很多,但是并非每一种...

墨鱼—— 清胃去热

   墨鱼又名乌贼,有滋肝肾补气血清胃去热养血明目通经安胎利产止血催乳等功效。

   按照中医理论,乌贼味咸性平,入肝肾经;具有养血通经催乳补脾益肾滋阴调经止带之功效;用于治疗妇女经血不调水肿湿痹痔疮脚气等症。墨鱼肉脊骨均可入药。李时珍称墨鱼为“血分药”,是治疗妇女贫血血虚经闭的良药。

   脾胃虚寒的人应少吃;高血脂高胆固醇血症动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食;患有湿疹荨麻疹痛风肾脏病糖尿病易过敏等疾病的人忌食。

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