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西红柿的4种最佳吃法 有效美白养颜+排毒

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:西红柿又名番茄、洋柿子,是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C,以及叶酸、钾这些主要的营养元素。有人称番...

 西红柿的4种最佳吃法 美白养颜+排毒

西红柿减肥法不是人人都有效

不可否认,西红柿具有一定的瘦身效果,但其实,它更适合身材适中的女性来保持体重。如果你的体重偏胖,控制饮食加规律运动的方法还是最为提倡的。

等到体重达到标准水平之后,再用西红柿的方法来维持体重,这样就不用怕体重反弹啦!

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