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揭秘清晨需要避忌的食物

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:一天之计在于晨,我们都知道,是第一天的开始,那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了,我们要知道的,这是一个很现实的问题,但是有错误不...

   清晨养胃汤

   材料红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。

   做法

   一将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。

   二煮沸后改用小火慢煎15分钟。

   三滤汁入大碗,加入白糖调味即成。

   功效养胃健脾,汤甜味美,润肺生津。

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