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8种水果是黄金补品

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:1、香蕉mdash;mdash; 过度用脑   过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。大...

 香蕉护脑葡萄养肺 8种水果是  

5葡萄 —— 长期吸烟

   葡萄皮薄而多汁,酸甜味美, 营养丰富,有“晶明珠”之美称。

   长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,葡萄还具有祛痰作用。

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