⑥精制面粉。它容易使大便变硬，特别是在食物中缺乏天然食品，如水果和蔬菜的时候。
⑦奶油和黄油。它们使肠道内壁的渗透性增强，这样细菌就很容易通过。
美女必知饮食排毒二禁区
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:排毒养颜对于女人来说，是仅次于减肥的终身事业。如何养颜？首先得排毒，只有将体内的毒素排干净了，养颜才会事半功倍，一起来看看2类饮食...
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