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原来薏米这样吃才能祛湿 千万不要放大米

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:俗话说“千寒易除,一湿难去”。湿气是许多疾病的根源,身体内的湿气太重了会造成肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加...

   天枢穴

   定位方法取穴时,可采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐两侧两寸处。

刮痧祛湿 重点刮7大养生穴位 天枢穴

   刮痧作用在祛淤邪的同时要给邪出路,在此穴位刮痧可加速促使湿邪毒邪从粪便排出,起到缓解便秘腹胀腹泻脐周围痛消化不良恶心想吐等症。

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