注意事项
枣子吃多了会涨气，孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了，如果只喝红枣汤就不要紧。
在煮黑枣时，如果加入少量灯芯草，就会使枣皮自动脱开，只要用手指一搓，枣皮就会脱落。
过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀;忌与柿子同食;忌与海鲜同食
黑枣不宜空着肚子吃哦!黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合，同样会在胃内结成硬块。
黑枣性寒，脾胃不好者不可多吃。
结语黑枣，具有很多功效，富含维生素C，能够降低血压，降低血脂，降低血糖等功效。
黑枣的作用与功效
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:黑枣，多用于补血和作为调理的药物，对于贫血，肝炎，失眠，乏力等症状有一定的疗效，其本身也富含丰富的维生素C。...
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