秋天是山楂收获的季节。山楂不但酸甜可口,还有许多药用价值。它能促进消化液的分泌,增进食欲,帮助消化。但是,并不是所有人都适合吃山楂哦。
四类人群不能多吃山楂
怀孕前三个月的孕妇殷海霞表示,山楂有活血化淤刺激子宫收缩的作用,刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固,再吃山楂就有可能诱发流产。但她也表示,将要生产的孕妇可以适当吃山楂,以刺激子宫收缩。另外生产后,恶露不尽的产后淤血的腹痛的产妇都可以适当多吃些。
脾胃虚弱者杨红表示,山楂虽然因为含有解脂酶,能促进脂肪类食物的消化,含有有机酸和膳食纤维能促进胃液分泌助消化增食欲,但是这个作用并不是通过健脾胃的功能来实现的,所以平时脾胃虚弱者不宜过多食用。
换牙期儿童杨红还表示,正处于牙齿更替时期的儿童,长时间贪食山楂或山楂片山楂糕,也会对牙齿生长不利。龋齿的儿童也不能过多食用。
血脂过低者山楂具有降血脂的作用,血脂过低的人多食山楂会影响健康。