材料龙利鱼柳3块酱汁材料松仁2汤匙,蒜头2瓣,罗勒黑胡椒碎盐适量橄榄油5汤匙酱汁做法1将松仁装入一保鲜袋,用擀面棒压碎,备用;2蒜头剥去外皮,放入一保鲜袋,用擀面棒压烂,备用;3将压碎的松仁蒜蓉罗勒黑胡椒碎盐倒入碗中,加橄榄油拌匀即可。做法1龙利鱼柳解冻,用纸巾吸干水分,把酱汁均匀涂抹在鱼柳两面,腌制20分钟;2烤盘上铺上锡纸,龙利鱼柳排放其上,放入已预热烤箱200度烤25分钟即可
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