原料青豆200克杏仁80克马齿苋30克新鲜玉米粒100克；蜂蜜油。
制法将上述原料焯熟装盘，蜂蜜及少量野山茶油勾芡浇汁即可。
营养评析青豆和玉米所含氨基酸。
四季飘香
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:原料：青豆200克、杏仁80克、马齿苋30克、新鲜玉米粒100克；蜂蜜、油。 制法：将上述原料焯熟装盘，蜂蜜及少量野山茶油勾芡浇汁即可。...
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