设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 中国菜谱 > 广东粤菜 > 鲍鱼四宝羹

鲍鱼四宝羹

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:?配  料: 韭黄 100克 鲍鱼 100克 叉烧肉 75克 竹笋 75克 鱼肚 75克。 香菇(干) 20克 木耳(干) 10克。 姜 5克 大葱 8克...

鲍鱼四宝羹

?配  料: 韭黄 100克  鲍鱼 100克  叉烧肉 75克  竹笋 75克  鱼肚 75克。   香菇 20克  木耳 10克。   姜 5克  大葱 8克  植物油 25克  盐 5克  味精 5克  酱油 10克  料酒 2克  胡椒粉 1克  芡粉 10克  各适量  ?操  作: 1.花胶泡冷水1小时,捞出,放姜葱及清水煮约1小时,取出切丝;香菇泡软去蒂后切丝,鲍鱼竹笋木耳韭黄叉烧肉均切成细丝。

2.将鲍鱼香菇竹笋木耳花胶放进开水中稍烫,捞出,将20克油倒入炒锅烧热,加高汤烧开,放入鲍鱼香菇竹笋木耳花胶及盐味精酱油酒胡椒粉以中火煮开,再淋下生粉10克清水10克勾芡和5克油煮匀,然后加韭黄煮熟,即可盛于汤碗中,另加火腿丝作为调配。 ?营养价值: 鲍鱼 - 又名鳆鱼鲍螺九孔紫鲍盘鲍大鲍石决明白戟鱼阔口鱼白冀鲴鱼明目鱼。鲍鱼是海产贝类,同鱼毫无关系,倒跟田螺之类沾亲带故鱼肚 - 又叫鱼胶白鳔花胶鱼鳔。鱼肚为鱼鳔干制而成,有黄鱼肚回鱼肚鳗鱼肚等,主要产于我国沿海及南洋群岛等地

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 金针菇炒肉丝的做法

    金针菇炒肉丝的做法

    基本资料:〖主料〗:干金针30克、榨菜丝50克、金针菇30克、猪肉180克、黑木耳50克、姜2片〖辅料〗:酸枣仁15...[全文]

  • 鲜虾仁炒四棱豆

    鲜虾仁炒四棱豆

    原料:四棱豆一袋 活虾一斤 蒜蓉 姜片 葱度盐鸡粉 生粉 香油 胡椒粉制作方法:1.四棱豆如扁豆那样去掉边缘...[全文]

  • 麻香海蜇拌鸡丝

    麻香海蜇拌鸡丝

    备注:加热时间按照功率为800瓦的微波炉计算,具体加热时间要视乎实际情况而定。材料:鲜鸡1斤左右,即食海蜇丝...[全文]

热门点击

美食图片