设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 中国菜谱 > 点心食品 > 芝士焗红薯

芝士焗红薯

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:天气冷了,正是吃红薯的好时节,街上常见的烤红薯香软可口,深受人们的喜爱。你知道吗?红薯有很多种吃法,可以做菜,可以做汤,配上芝士更可...

5_副本_副本.jpg

  5.将搅拌好的红薯泥重新放到红薯里。

6_副本_副本.jpg

  6.表面上铺上芝士,放烤箱里180度烤20分钟,烤箱温度仅供参考,因为各家烤箱温度稍有差异,我用的是一般烤比萨的马苏里拉芝士,用超市里片状的芝士也可以。

芝士焗红薯

  红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。在午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收哦。给大家介绍几种酷炫红薯吃法。>>>2014年最流行红薯吃法大全

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

  • 瓜子酥的做法

    瓜子酥的做法

    材料:低粉120克,糖粉55克,全蛋液25克,玉米淀粉10克,猪油60克,泡打粉1克,苏打粉3克,瓜子仁50克做法:  1.将所有...[全文]

  • 糯米香酥条

    糯米香酥条

    材料:糯米粉150克、温水110(约40度左右)、糖15克粘料:熟黄豆粉、白砂糖做法:1、糯米粉和糖拌匀2、加入清水后...[全文]

  • 椰浆舒芙蕾

    椰浆舒芙蕾

    原料:鸡蛋四个,黄油50克,低粉20克,椰浆100克,糖60克 (小烤碗6个)做法:1、首先,将烤碗均匀的抹上一层黄油,放入少量...[全文]

热门点击

美食图片