番茄
番茄中含丰富的番茄红素，具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸 及基因免遭破坏，阻止癌变进程。其细胞素的分泌，能激活淋巴细胞对癌症细胞的溶解作用。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌直肠癌 喉癌口腔癌肺癌乳腺癌等的发病危险。
杂粮窝窝头
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:很多人不爱吃白面，总觉得吃面太过于单调，不如试试看杂粮，多种粗粮混合在一起，营养丰富不说，口味也不同，杂粮窝窝头添加了玉米面，黄豆面等...
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