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蜜豆山药

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:山药养胃补脾,生津益肺,也是补肾的好食材,红豆清热补虚,解毒祛湿,夏天多食用山药和红豆对身体有很大的好处。这道蜜豆山药小甜点也可以...

蜜豆山药 

蜜豆山药

       山药养胃补脾,生津益肺,也是补肾的好食材,红豆清热补虚,解毒祛湿,夏天多食用山药和红豆对身体有很大的好处。这道蜜豆山药小甜点也可以作为小零食,边看电视边食用,感觉棒极了。

  主料山药200克 赤小豆30克

  辅料蜂蜜1勺

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