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胚芽小餐包

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽,金黄色颗粒状。麦芽是小麦发芽及生长的器官之一,约占整个麦粒的 2.5%,含丰富的维他命e、b1及蛋白质,营养价...

小麦胚芽又称麦芽粉胚芽,金黄色颗粒状。麦芽是小麦发芽及生长的器官之一,约占整个麦粒的 2.5%,含丰富的维他命eb1及蛋白质,营养价值非常的高。胚芽是小麦生命的根源,是小麦中营养价值最高的部分。

中种材料

金像高粉280克水168克即发干酵母4.5克

主面团材料

金像高粉120克细砂糖32克盐5克炼奶80克蛋40克水10-20克黄油32克

做法

1将中种原料放在一起揉匀。

2放温暖处发至约3倍左右大。

3将主面团中除黄油以外的原料与发好的中种放在一起,打至面筋扩展,表面光滑。

4加入黄油继续揉。

5揉至完全阶段。

6放温暖处发酵至2倍大小。

7将松弛后的面团取出排气后,均分9份。

8铺在烤盘上,二次发酵至2倍大小。

9刷上全蛋液,撒上小麦胚芽。

10放入预热180℃的烤箱,中层,上下火,30分钟左右。

小贴士

面包上色后需加盖锡纸,防止上色过度。

锡纸的哑光面接触食物。

没有小麦胚芽可以不加,或撒芝麻,也可以不刷蛋液,哑光的面包也很可爱。

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