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五彩鲜蔬三明治

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:材料:番茄、生菜、熟鸡蛋、番茄酱、白面包。做法:1、将生菜、番茄清洗干净,用厨房纸擦去多余水份。2、生菜切丝的方法:将其卷起来后再...

五彩鲜蔬三明治

材料番茄生菜熟鸡蛋番茄酱白面包。

做法

1将生菜番茄清洗干净,用厨房纸擦去多余水份。

2生菜切丝的方法将其卷起来后再用刀切成丝。

3锅内加冷水,放进鸡蛋煮15分钟。煮鸡蛋一定要用冷水,这样可以避免蛋壳破裂。

4将新鲜番茄切成块,鸡蛋切成片。

5土司可在面包房购买成品。

6将土司对折,铺上生菜丝,再放上鸡蛋片,随后夹进番茄片,淋上番茄酱或沙拉酱即可。

7喜欢吃肉的筒子可添加火腿片培根片奶酪片。

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