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团年饭系列:金玉满堂(三色蛋卷)

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:材料:鸡蛋3个、黄瓜1根、胡萝卜1根、肉松适量、淀粉5克(约1茶匙)、盐2克(约半茶匙)适量、沙拉酱适量做法:1, 鸡蛋去壳放入碗中,加入淀粉...

  一吃鸡蛋黄危害等同于吸烟?

  对于“吃蛋黄的危害几乎等于吸烟坏处的2/3”的说法,武汉协和医院血液科胡豫教授介绍,这是一篇发表在Atherosclerosis杂志上有关鸡蛋黄与颈动脉斑块之间的研究报告,是基于1262名患者进行的回顾性研究调查。“但毕竟每名患者的饮食日常生活方式等均存在差异,要做到更加客观,尚需更大样本的前瞻性观察。”

  中国疾控中心控烟办公室副主任姜桓表示,烟叶不完全燃烧带来尼古丁一氧化碳等物质,通过损伤血管内皮使动脉血管腔变窄等途径,引起冠状动脉颈动脉等多种动脉粥样硬化。吸烟导致动脉硬化是通过数千项研究证实的,不容置疑。

  

  专家们均表示,烟草烟雾中含有7000余种化学成分,其中数百种为有害物质。膳食因素和吸烟导致血栓的机理不同,吃蛋黄也绝对不等同于吸烟。

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