10.精神食粮
谁想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素B.核桃粗面粉面包和香蕉是你首选的壮脑品，因为它们供给你脑力劳动所必需的精神营养。
血管是如何一天天堵塞的
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现在发生心脑血管疾病的人越来越多，尤其是上了年纪的老人，很容易就因此病而失去生命，那到底是为什么会出现这种病呢?...
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