具有防癌抗癌作用
玉米中所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，它能与其他一些物质结合，使之失去致癌性。玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，具有一定的防癌作用。
玉米中所含较多的植物纤维素，有润肠通便之功，能加速致癌物质和其他毒物的排出，从而减少结肠癌发生的可能性。
如何让米饭变得更好吃？
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:都说南方人爱吃米，北方人爱吃面食，但似乎每个家庭都离不开米，虽说米看起来很低调，却是餐桌上必不可少的一道主食，那如何让米饭变得更好...
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