抗辐射武器四硒
代表芝麻麦芽和黄芪;酵母蛋类啤酒;龙虾金枪鱼等海产品;大蒜蘑菇等。
微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻麦芽和黄芪。
推荐餐单黑芝麻糊。芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维生素E，双管齐下，功效更强。
六大类食物帮你防辐射
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:日本地震后，福岛第一核电站发生氢气爆炸，也引发了人们对核辐射的担忧。虽然与核电站的放射性物质相比是小巫见大巫，但辐射在我们生活...
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