工作学习之余不如来杯菊花茶吧，清热解毒，还能去火，烧烤后来一杯不怕上火哦，大多数的酒店也少不了菊花茶的身影。
黄菊散热，白菊明目。菊花气味清香凉爽舒适，味辛甘苦，微寒，归肺肝经。现在市面上的菊花有黄白菊两种，疏散风热宜用黄菊花，可防治 风热感冒;平肝清肝明目宜用白菊花，可用于头痛眩晕等症状。还有一种野菊花，其花朵较小较黄，花形也不是很好看。野菊花清热解毒的作用最强，对缓解生 疮牙痛口臭都有效。
秋季润燥多吃四种花
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:秋季天气凉爽，养生原则为养阴，润燥，生津，疏通肝气，一些花朵恰逢秋季前后盛开，很适合作为时令养生佳品。...
菊花茶怎么喝才养生
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