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既健康又美白的食物

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:美女们都想要有白皙的肌肤,想要好的皮肤从日常食物下手吧,既简单方便,又纯天然,一举多得。...

     柿子最多半个。柿子有健脾清热生津之效。但由于其性寒,且糖分含量偏高,脾肾虚寒者,每次最多可进食半个。

 

五种秋季时令水果要少吃

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