柚子最多一瓣。柚子味甘酸性寒，具有润肺清肠生津解燥健脾开胃等功效。餐后有“滞胀”感时，吃适量的柚子可缓解不适。不过杨明霞表示，肠胃虚寒的人要少吃，建议每天最多吃一瓣。
既健康又美白的食物
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:美女们都想要有白皙的肌肤，想要好的皮肤从日常食物下手吧，既简单方便，又纯天然，一举多得。...
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