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养生警惕:七大短命饮食法 你犯了吗?

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:享受美食是一件大快人心的事情,可是由于现代高节奏的生活,迫使人们对饮食方法发生了很大的改变,可是谁知道不当的饮食方法会加速我们...

养生警惕七大"短命"饮食法

4.饮水不足

危害导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能

建议多喝水,勤上洗手间。

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