7.保温杯泡茶
危害茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油大量挥发，鞣酸茶碱大量渗出。
建议换杯子泡茶。
养生警惕：七大短命饮食法 你犯了吗?
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们...
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