8款护肝明目粥 喝出黑亮眼睛
2猪肝鸡蛋粥
【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐姜味精少许。
【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐姜味精调味，稍煮即可。
【功效】补肝明目。
【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
【应用】适用于夜盲症视物不清。
8款护肝明目粥 喝出黑亮双眸
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:想要一双明亮有神的黑亮眼睛，除了平时注意卫生用眼外，日常的饮食营养是少不了的。我国民间素有食粥的习俗，营养学家认为，在米粥中加入...
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