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8款护肝明目粥 喝出黑亮双眸

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:想要一双明亮有神的黑亮眼睛,除了平时注意卫生用眼外,日常的饮食营养是少不了的。我国民间素有食粥的习俗,营养学家认为,在米粥中加入...

8款护肝明目粥 喝出黑亮双眸

8款护肝明目粥 喝出黑亮眼睛

6苍术猪肝粥

【原料】猪肝100克,苍术9克,小米150克。

【制法】将苍术焙干为末,将猪肝切成两片相连,掺药在内,用麻线扎定,与小米加水适量,放入沙锅内煮熟即可。

【功效】养肝明目。

【用法】食肝饮粥,每日1次,连服1周。

【应用】适用于两眼昏花。

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