第一步拳描双眉。轻闭双眼，两手握成空心拳，然后用拳心对着眼睛，从眉心印堂处向外擦至眉梢，来回擦20次。
第二步摩手熨目。双手搓热，左手捂左眼，右手捂右眼，三四次即可。这个按摩的作用就是让眼睛周围的气血运行起来，让新鲜的气血将营养物质带到眼睛里来。
这两组简单的按摩大家有时间就做一做，但是早晚一次是必不可少的。
上班族健康用电脑的12个秘笈
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现在很多上班族，越来越多的会用到电脑。但我们在享受着电脑带给我们便利和乐趣的同时，也受到了电脑带给我们的危害，比如辐射、视力下...
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