3草莓
只要多吃草莓就能充分补充维生素C，草莓同时富含铁，可以提高机体免疫能力。草莓中的染色物质和香精油，能形成特别酶，预防癌症。
4鱼
关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50%。经常吃鱼的人与很少吃鱼的人相比，患心血管疾病的比例要小得多。
别被癌症“盯”上! 15种食物超级防癌抗癌
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:癌症，成为人人恐惧的名词。ldquo;病从口入rdquo;，癌字里有3个ldquo;口rdquo;，管住ldquo;口rdquo;同样是防癌治癌的关键，从ldquo;口rdq...
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