5酱油
酱油含蛋白质碳水化合物钙磷铁维生素B1维生素B2烟酸氨基酸等。酱油中所含的氨基酸是人体生长发育不可缺少的物质，所含各种有益于身体的酶酵母菌乳酸菌有促进消化吸收的效果。炒菜适量放点酱油可增进铁质，有利于造血系统。酱油对伤寒杆菌葡萄球菌痢疾杆菌等致病菌等有较强的杀灭作用。酱油中含有300多种香气成分，其中部分有抗癌功效。
酱油竟能抗癌 细数6味调味料的功效
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
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