天麻是多年的草本植物,分布于中国大部分地区,是一味普通而又名贵的中草药,在临床中多用于平肝熄风祛风止痛凡肝风内动头目眩晕等疾病。且有多种食用方法,比如入药熬炖汤煎等。天麻杏鲍菇鸡汤就是其中的做法之一,天麻杏鲍菇鸡汤具有非常好的养生保健功效,对于治疗心血管疾病和肥胖疾病具有很好的功效。同时也是很多中老年人的养生佳品。
【天麻杏鲍菇鸡汤】
天麻杏鲍菇鸡汤的原料
天麻10克杏鲍500g三黄鸡一只高汤1000克姜片葱段适量胡椒粉味精适量盐8克清水2000克。
天麻杏鲍菇鸡汤的做法
1天麻提前用清水浸泡1小时,备用;杏鲍冲洗干净,切片备用;
2三黄鸡飞水,去血腥味;
3高汤和清水混合,下天麻杏鲍三黄鸡姜片葱段高火煮到滚,开盖沸腾5分钟;
4转文火,煲1个小时,汤就煲好了,加盐味精和胡椒调味就可以喝了。