5治痔疮及便血
每日空腹吃香蕉2个,或不去皮炖熟,连皮吃。
6减肥
因为香蕉本身含的都是淀粉,所以很容易饱腹,不容易吃下过多的能量,加上从淀粉转变成糖类需要一些时间,所以香蕉短时间内并不会使血糖过高,因此比较不会堆积能量,如果从这个角度来看,香蕉似乎是可以当作减肥的优良食品。
5治痔疮及便血
每日空腹吃香蕉2个,或不去皮炖熟,连皮吃。
6减肥
因为香蕉本身含的都是淀粉,所以很容易饱腹,不容易吃下过多的能量,加上从淀粉转变成糖类需要一些时间,所以香蕉短时间内并不会使血糖过高,因此比较不会堆积能量,如果从这个角度来看,香蕉似乎是可以当作减肥的优良食品。
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三七的药用价值的广泛性主要体现在其既能起保健作用又能预防和治疗很多疾病,三七的药用价值的集中性就是...[全文]
马齿苋,为马齿苋科马齿苋的全草。《本草经集注》曰:ldquo;马齿苋,又名五行草,以其叶青,梗赤,花黄,根白,子黑也。...[全文]