何首乌怎样吃能治疗脱发？何首乌具有健脑益智，降脂，预防和减轻动脉粥样硬化，增强免疫功能以及强心护肝抗衰老等功效，尤其是其显著的抗衰老和抗动脉硬化作用引起人们的极大兴趣和重视。何首乌也能够便当的作为食品食用，做成各种粥汤等等。需求留意的是，和何首乌不合适炒菜，并且在重量上只能以辅料呈现，不可以作为主菜食用，以免惹起不适。
何首乌怎样吃能治疗脱发
1,首乌防脱发茶
用首乌粉100克,放入暖水瓶内,开水浸泡半天,颜色成棕红色即可饮用,随添加开水浸泡,待茶色浅淡,更换新品.饮用期间,患处用生姜片涂擦,每天数次.
2,首乌黑发酒
制首乌粉,熟地粉各30克,当归粉15克,浸于1000毫升的粮食酒中,10～15天后开始饮用,每天约15～30毫升,连续饮至见效.
3,首乌茯苓白术饮
首乌粉30克茯苓粉11克白术粉8克用温水调服.功效:养颜补气血,乌发,肤白里透红.
何首乌怎么服用,因人而异,是可以和桂圆,蜜枣炖汤喝的.
4.首乌肝片
猪肝250g,制首乌15g,菠菜适量.菠菜洗净,折成段;首乌煎水取浓汁,猪肝切片,用首乌汁,水豆粉,盐拌匀;另取余下的首乌汁,水豆粉和酱油,盐,醋等调成芡汁;猪肝用油炒至发白,加入芡汁及姜,蒜片,菠菜炒熟食.
本方用猪肝补肝益血,制首乌补肝肾,益精血,菠菜养肝清热.用于血虚头昏,目眩,体倦乏力,面色萎黄,或视物昏暗.
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