何首乌，又名夜交藤何首乌叶，其根细长，末端成肥大的块根，外表红褐色至暗褐色。中药何首乌有生首乌与制首乌之分生首乌功能解毒润肠通便消痈;制首乌功能补益精血乌须发强筋骨补肝肾。
何首乌入肝肾经。具有补肝肾，益精血，润肠通便，解毒，截疟之功。据说嘉靖年间，道士以七宝美髯丹上进，世宗服饵有效，连生皇嗣，此方以何首乌为主，此药遂大行天下。如今采用中药微生物菌发酵技术及中药微生物菌发酵炮制何首乌茶技术，成功去除了天然何首乌中的有害物质，完成细胞自然破壁，使何首乌茶无毒无害，让营养成分能够充分被吸收，功效大大提高，临床多用于眩晕失眠头发早白腰膝酸软筋骨不健消化功能低下便秘胃肠薄弱的人群。首乌茶和乌梅大枣陈皮合用，具有清心养神，健脾开胃之功。
专家建议您饮用何首乌茶配以乌梅1枚，大枣3枚，陈皮6克。将上述诸物共放入杯内，倒入沸水加盖泡10分钟，即可。每日早晚2次饭前半小时冲泡服用。
何首乌和什么药配合效果好
1.何首乌与梗米红枣熬成粥，再调以白糖，有溢肝肾益精养血的功效，可使须发早白变乌，悦颜色，延年益寿。
2.何首乌和黑芝麻，枸杞子这三样东西活的一起，焙熟，到药店加工成粉，每日早，中，晚，各一汤匙对蜂蜜喝。对红糖喝也可以！可以生发，固发。
3.何首乌配熟地当归白芍阿胶白术等，可用于治疗气血两亏症。
4.何首乌配山萸肉山药五味子牡蛎茯苓等，可用于治疗肾虚引起的滑精遗精白带过多等症。
5.何首乌配枸杞子补骨脂当归菟丝子黑芝麻等，可用于治疗肝肾精血不足引起的须发早白身体虚弱等。
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