五味子是功效卓著男女皆宜的养阴固精补剂之一，能促进性事持久力及增进女性外阴的刺激感受性。它能激活一氧化氮的产生，进而增强男性的体力和持久力。
五味子的养阴固精的功效
五味子果子实作中药功能益气生津敛肺滋肾止泻涩精安神，可治久咳虚喘津少口干遗精久泻健忘失眠等症。药理试验证明能调节中枢神经系统的兴奋和抑制过程，促进肌体代谢，调节胃液和胆液分泌，对肝炎恢复期转氨酶升高者有降低作用。果皮及成熟种皮含木脂素,是五味子的药用有效成分,其中包括多种五味子素。种子含脂肪，油脂可制肥皂或机械润滑油。
原料菟丝子100g，五味子50g，低度白酒100ml。
制法将菟丝子除去杂质，淘净晒干，五味子去除果柄及杂质，洗净晒干，与菟丝子同入酒瓶中，加酒后密封瓶口，每日振摇1次，浸泡10d后开始饮用。
吃法2次/天，每次15ml。
功效补肾宁心，收敛固涩。
主治肾阳不足型更年期综合征。本食疗方对男女更年期综合征肾阳不足，出现性欲减退，夜尿频数，小便失禁，心悸失眠等症有较好的食疗功效。
五味子一两北芪一两南北杏各五钱排骨半斤蜜枣五粒，用清水十二碗煲两小时，补益五脏延缓衰老。
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