鹿茸炖鸡补血汤
材料鹿茸2克，母鸡半只或1只。
方法
1.把准备好的母鸡去毛还有去掉内脏，然后切成块状。用热水煮开去腥。
2.把处理的鸡块和鹿茸一起放入炖盅内，先武火煮沸，然后文火炖煮1小时，至鸡肉烂熟后食用。
功效补血补肾，对于女性朋友怕冷，失眠或者头痛头晕都有改善作用。
女性补血养颜的最佳鹿茸食疗方
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:鹿茸能促进生长发育，提高机体工作能力，减轻疲劳，改善睡眠和食欲，改善蛋白质和能量代谢;能增加红细胞、血色素、网织红细胞;能提高子宫...
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