用黄芪,应在医生的指导下,针对个人体质不同适量服用,黄芪的吃法很多,现介绍几种:
1每天用黄芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。
2取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭黄芪粥,也很有益。
3还有些人喜欢在烧肉烧鸡烧鸭时,放一些黄芪,增加滋补作用,效果也不错。
黄芪是可以泡水喝的,不过一定要刚烧开的开水,那样才能够泡出药味,不过最多也只能析出十分之三四的药效而以,有点浪费药才,建议应以煎煮为主那样效果更佳。