鹿茸是种名气很大的补品，很多年老体弱的人家里都会存有一两盒鹿茸片。但鹿茸的补益作用过强，使用时应该讲究正确的进补方法。否则，不是没效果，就是适得其反。
鹿茸的作用
1鹿茸具有强心作用，使失血性低血压的血压恢复加快。
2鹿茸能增强胃肠的蠕动和分泌功能，加强肾脏的利尿作用，提高离体子宫的张力和加强节律性收缩。
3鹿茸可抑制和清除自由基，延缓衰老，并能增强学习和记忆功能。
4鹿茸可促进创伤愈合，有抗氧化作用，能延缓衰老。
5鹿茸对机体的细胞免疫和体液免疫均有不同程度的增强作用，能增加免疫器官的重量。
6鹿茸有抗炎作用，对实验性胃溃疡肝损伤均有抑制和保护作用。
7鹿茸有抗疲劳耐缺氧抗应激作用，并有强壮作用。
8鹿茸多胺对环磷酰胺诱发的遗传物质损伤有明显的保护作用
9鹿茸有较好的抗心肌缺血作用，能减轻细胞结构损伤，改善左室的收缩和舒张功能。
10鹿茸对脑电图有一定影响，可增加突触末端的CAMP水平。
鹿茸是雄鹿头上尚未骨化的幼角，具有壮元阳益精髓强筋骨补虚衰调冲任益气血等多方面的作用。主要用于肾阳偏虚虚劳倦怠头昏眼花腰脊酸软子宫虚冷等，较适合老人服用。
鹿茸含服效果最佳取鹿茸1—2片，直接放入口中，让唾液将其润湿后再慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后将余渣嚼碎吞下。这种方法比研末冲服方便，且有效成分的吸收也更高。
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