甘草
能泻火解毒润肺祛痰止咳,用于治疗咽喉肿痛等症。中医诊断为湿阻中满呕恶及水肿胀满者禁服,所以服用前最好咨询中医。如果是脾胃虚弱中气不足者,常与人参白术茯苓同用。用于咽喉肿痛咽炎时,可单用煎服,亦可与桔梗同用,可以增加解毒利咽的功效。
金银花茶
味甘寒,不伤脾胃,可以把金银花配上菊花金莲花泡水喝,还可以加入冰糖来调味。金银花适合体质平和或体质内热者服用。对湿温阻喉咽喉肿痛等则有解毒止痢凉血利咽之效。可治疗流感急慢性扁桃体炎等病。而脾胃虚寒者不宜用金银花泡水。而且,金银花泡水和泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用。需要注意的是,金银花药性偏寒,不适合长期饮用,特别是虚寒体质及月经期内。