葛根丰胸的食谱介绍有哪些?葛根的吃法有很多种,平时可以把葛根磨成粉,用凉水化开后,直接开水冲了吃。野葛根富含大量的异黄酮活性成分,是天然的植物雌激素。它的结构与女性体内的雌激素相似,可以起到模拟干扰双向调节内分泌水平的生理生化作用。专家对100位20~45岁的女性进行试验,结果90%以上服用者身材苗条,且无发胖现象。下面小编将详细为你介绍葛根丰胸的食谱介绍等相关内容。>>>葛根丰胸的功效及食用方法
葛根“丰胸”汤
将野葛根去皮,切成小段蒸来吃,或切成块煮糖水喝,还可以与骨头炖汤喝。或者是葛根粉30~100克每日早晚各一次,先用冷开水,或自来水来拌匀,然后用小火慢慢煮,小勺不停地搅动,等到它变成似透明状就可以了。
塑臂丰胸粥
材料薏仁50克枸杞15克山药50克葛根10克
做法将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水,外锅放2碗水,待电锅跳起即可食用
【