五味子花粉的食用方法
1可用温开水吞服；
2也可可入口细细咀嚼，然后用水嗽口；
3可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服；
4也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服，均可收到满意的效果。
一般在早晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用。它具有养肝护肝对于头痛头昏腰酸背痛失眠多梦等有良好的辅疗效果。
五味子可以泡水喝，可以制成五味子片，把五味子泡一晚上，把汤放在锅里煮，水开后然后放入淀粉白糖，熬成粘稠状关火放入蜂蜜，放然后在盘内冷却，冷却凝固后切成片状就可以了，五味子可以养肝，开胃等。
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