丹参四物汤的做法
材料当归3钱让身体血液循环达到很合畅的地步,等於调和补丶调和敛丶调和活,这叫和血
熟地5钱为四个月後做准备,叫补血,要指定买九蒸九晒。
白芍2钱3钱制造好的血藏到肝藏去,叫敛血。
川芎1.5钱2钱制造好的血你要让它促进血液循环流行到全身,整个血液循环重新一遍,这叫活血。
丹参5钱3钱10钱活血化瘀丶生新血
【制作方法】:
500-600ml的黄酒一瓶将药材稍微洗两遍,倒入黄酒AND与黄酒等量的水,一同下锅!最好用陶瓷的燉鍋,推荐---电子紫砂锅.大火熬至滚,然后调成自动档熬3个小时左右,拔插头前15分钟左右,放入红糖一勺.夏天可放老冰糖!
【食用方式】
月经来的第一天喝到第七天,期间会排很多血块,你不要以为越吃越严重,这是好现象,是在帮你清除该排出去的血块及老旧废物,血块废物若排不掉就会慢慢有子宫肌瘤丶卵巢囊肿等等,卵巢囊肿就会不孕,喝1~5天为调经,6~7天喝为补血。平时一个礼拜要炖一帖来吃。可以炖一帖二天吃,或者炖二帖吃五天